TUNNIT JA KURSSIT
Ihanaa, että olet löytänyt sivuilleni.
Lämpimästi tervetuloa!
Olen täällä sinua varten.
SYKSYN LYHYTKURSSIT 2021
Lumoudu luontoyhteydestä -iltakävelyt Kivinokassa, lisätietoa, Holvi-verkkokauppaan
Osallistu yhteen tai kahteen & koe luovat luontoyhteysharjoitukset Kivinokan vanhassa metsässä
14.9. klo 18-20
21.9. klo 18-20
SYKSY 2021
MA – TAPIOLA
Aikuinen-vauva jooga 3-10kk, klo 11-12, ilmoittaudu – 23.8. alkaen
Kehonhuolto senioreille, klo 12.05-13.20, ilmoittaudu – 23.8. alkaen
MA – KAUNIAINEN
Äitiysjooga A (2. ja 3. raskauskolmannes), klo 16.30-17.45, ilmoittaudu – 6.9.-11.10.
Äitiysjooga B (2. ja 3. raskauskolmannes), klo 16.30-17.45, ilmoittaudu – 25.10.-29.11.
Alignment-based Yoga, Level 2, klo 18-19.30, ilmoittaudu – 6.9.-29.11.
TI – PUNAVUORI
Lempeä purnajooga, klo 17-18.30, pop-in tunti, Helsingin Joogayhdistys, alkaen 28.9.
KE – ONLINE
Kuntosalsa senioreille – verkko-opetus, Klo 15.15-16.15, ilmoittaudu – 18.8. alkaen
Äitiysjooga (2. ja 3. raskauskolmannes), klo 16.30-17.45, ilmoittaudu – 18.8.-6.10. verkossa
Äitiysjooga (2. ja 3. raskauskolmannes) klo 16.30-17.45, ilmoittaudu – 27.10.-8.12. verkossa
TO – PUNAVUORI
Rentouttava lounasjooga, klo 12-13, pop-in tunti, Helsingin Joogayhdistys, alkaen 9.9.
TO – ONLINE
Hatha Yoga Online, verkko-opetus, klo 17.30-18.45, ilmoittaudu – 9.9.-2.12.
PE – KAMPPI / ONLINE
Prenatal Dance and Yoga 2&3 Trimester Studio (engl.) klo 16.45-17.30, Pop-in class, Purna Yoga
Restorative Yin Yoga Online (engl.), klo 18.30-19.45, Purna Yoga – online, pop-in
SYKSY 2021 / lyhytkurssit
La 18.9. klo 12.15.14.15
Learn Finnish and move! Opi suomea liikkuen! Ilmoittaudu
La 30.10. klo 12.15-14.15
Learn Finnish and move! Opi suomea liikkuen! lisätietoa tulossa! Ilmoittaudu
