Vuonna 2017 Vea tunsi kutsun syventää joogaharjoitustaan. Kuin kauniina vastauksena tähän toiveeseen, hän löysin Purna Yoga Helsingin iloisen ja kotoisan studion ja valmistui joogaopettajaksi (RYT200 Purna Yoga) vuonna 2018 Tove Palmgrenin and Nicola Mobergin ohjauksesta.
”Purna jooga on opettanut minua näkemään itseni aivan uudessa valossa: voin aktiivisesti ja positiivisesti vaikuttaa kehoni, mieleni ja sydämeni hyvinvointiin harjoittamalla Purna joogaa. Olen oppinut monia käytännönläheisiä työkaluja, joita harjoittamalla voin tuntea itsessäni kokonaisvaltaisen vapauden, ilon ja keveyden kiireisen elämäntyylimme keskellä. Purna jooga on minulle matka, joka avaa näkemään elämän kauniit lahjat kiitollisuudella. Olen syvästi kiitollinen, että saan jakaa Purna joogan harjoitusta myös muille.”
Purnajoogassa yhdistyy neljä eri tukipilaria:
– Linjauspainotteinen asana- eli liikeharjoittelu & pranayama
– Heartfull Meditaatio
– Joogan filosofia käytännöllisesti yhdistettynä jokapäiväiseen elämään
– Elämäntyyli ja ravinto
Purnajoogassa otetaan kaikki ihmisen osa-alueet huomioon:
– Keho, Mieli, Tunteet ja Sielu
Purnajoogan perustajat ovat Savitri & Aadil Palkhivala
HENGITÄN, NIIN TANSSIN 